Es gibt viele Gründe, warum wir uns im Leben ärgern. Viele diese Gründe haben jedoch häufig einen direkten Bezug zu unserer Arbeit und/oder unserem Arbeitsplatz. Ärger ist ein wichtiges Gefühl, weil er uns signalisiert, dass etwas nicht so läuft, dass es für uns gut ist. Er ruft uns also auf, Dinge zu verändern. Häufig ist das aus dem Gefühl des Ärgers jedoch nicht möglich. Das Problem dabei: Unbearbeiteten Ärger tragen wir nach Hause und manchmal auch wochenlang mit uns rum. Dieser Work Hack zeigt Ihnen, wie Sie sich innerhalb von 10 Minuten aus dem Gefühl des Ärgerns befreien und die ärgerliche Situation entschärften können.
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